Seminario look dim poon kwan

Impresionante seminario de Sifu Alfredo.

Este fin de semana hemos trabajo look dim poon kwan. Cerca de diez horas trabajando posiciones, ángulos, desplazamientos y defensas con el palo largo, sumado a un trabajo físico con mas de 1200 flexiones con el bastón. Un gran trabajo a pesar de las lesiones de rodillas, dedos y algún que otro hombro...ahora toca descansar y coger fuerzas para seguir trabajando.

En pocos días pondremos fotos del seminario y algún vídeo.